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Polenta

Préparée avec du maïs bramata, la polenta a le goût du Tessin. Ce maïs grossier cuisiné al dente peut être garni de parmesan ou de fromage de montagne râpé.

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  • Préparation env. 50 min
  • Pour 4 personnes
  • Calories 200
  • Sucres 43 g
  • Protéines 4 g
  • Graisses 1 g

Ingredients

  • 1,1 l de bouillon de légumes
  • 220 g de polenta bramata
  • sel

Préparation

  • 1Porter le bouillon à ébullition. Y verser le maïs en pluie. Porter à ébullition en remuant et laisser cuire env. 10 min à feu moyen. Poursuivre la cuisson à feu doux en remuant de temps en temps pendant 25-30 min. Saler.