Un smoothie super rafraîchissant avec de l'orange, de la carotte et du gingembre pour dynamiser votre journée et faire le plein de vitamines!
Préparation env. 5 min
Donne 4 verres à 2 dl
Calories80
Sucres17 g
Protéines1 g
Graisses0 g
Ingredients
2 oranges
4 dl de jus de carotte
10 g de gingembre
5 g de curcuma
poivre
Préparation
1Peler les oranges puis les couper en morceaux et les mettre dans un récipient profond avec le reste des ingrédients. Réduire le tout en fine purée à l’aide d’un mixeur-plongeur.
