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Lion en purée de pommes de terre

Une assiette qui raconte une histoire, celle d'un lion joyeux et très curieux qui part à l'aventure dans une forêt de pak-choï, de petits pois et de brocoli.

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  • Préparation env. 35 min
  • Pour 2 personnes
  • Calories 160
  • Sucres 19 g
  • Protéines 4 g
  • Graisses 7 g

Ingredients

  • 50.0 g de carottes
  • 30.0 g de poivron rouge
  • 1.0 ruban de peau d'aubergine d'env. 3 x 4 cm
  • 160.0 g de légumes verts
  • 0.5 cs de beurre
  • 0.0 sel
  • 0.0 poivre
  • 260.0 g de purée de pommes de terre

Préparation

  • 1La crinière
  • 2Détailler les carottes et le poivron en fines allumettes.
  • 3Le nez et la bouche
  • 4Découper dans le ruban d'aubergine 4 petits yeux ronds, 2 nez triangulaires et 2 fines lanières pour les bouches.
  • 5Les légumes et la purée
  • 6Parer les légumes, les cuire puis les passer au beurre et les assaisonner de sel et de poivre. Chauffer la purée de pommes de terre et la partager en quatre portions.
  • 7Dresser les lions
  • 8Avec deux portions, façonner deux têtes avec de jolies oreilles. Utiliser les deux autres parts pour modeler le corps des lions et les queues. Disposer les carottes et les poivrons en soleil sur deux assiettes. Poser les têtes au centre de ces crinières improvisées puis ajouter les corps. Placer les yeux, le nez et la bouche. Dresser les légumes de façon à créer un paysage autour du lion.