Retour à l'accueil

Dip au thon avec mini Blévita

Pour réaliser ce dip, c'est facile, on réunit tous les ingrédients, thon rose, crème fraîche, raifort, et on le sert parsemé d’edamame avec des Blévita.

image
  • Préparation env. 15 min
  • Pour 4 personnes
  • Calories 510
  • Sucres 35 g
  • Protéines 26 g
  • Graisses 28 g

Ingredients

  • 2.0 boîtes de thon rose en saumure de 155 g
  • 50.0 g de crème fraîche
  • 50.0 g de mayonnaise
  • 50.0 g de crème de raifort
  • 1.0 cs de jus de citron
  • 0.0 sel
  • 0.0 poivre
  • 50.0 g d’edamame surgelés
  • 0.25 bouquet de cerfeuil
  • 225.0 g de Blévita mini, p. ex. provençale et pretzel

Préparation

  • 1Bien égoutter le thon, l'émietter et le transférer dans un récipient profond. Ajouter la crème fraîche, la mayonnaise, la crème de raifort ainsi que le jus de citron et réduire le tout en fine purée. Assaisonner le dip de sel et de poivre puis le dresser dans un plat creux. Cuire les edamame 3 min dans de l'eau salée frémissante, les égoutter et les rafraîchir sous l'eau froide. Les hacher grossièrement et en parsemer le dip. Effeuiller le cerfeuil sur le tout.
  • 2Répartir les Blévita mini dans plusieurs bols et les présenter avec le dip au thon.