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Smoothie orange

Placé sous le signe de la couleur orange, ce smoothie marie à merveille les saveurs de la mangue, du kaki et de l'orange au parfum de la cannelle.

Préparation env. 5 min
Donne env. 2 verres à 3,5 dl

Calories 160
Sucres 37 g
Protéines 2 g
Graisses 0 g

Ingredients

½ mangue env. 200 g, pesée parée
1 kaki persimon env. 200 g
2 dl de jus d´orange
1 cc de cannelle

Préparation

1Détailler la mangue et le kaki en morceaux. Mettre le tout dans un grand blender avec le jus d’orange et la cannelle puis réduire en fine purée.

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