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Épis de maïs avec sel au citron vert et sésame

Comment cuisiner un épi de maïs? Avec du citron vert, du sésame et du sel, par exemple. Les invités dégusteront ainsi un met riche en saveurs.

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  • Préparation env. 35 min
  • Pour 4 personnes
  • Calories 560
  • Sucres 41 g
  • Protéines 11 g
  • Graisses 35 g

Ingredients

  • 6 épis de maïs doux
  • 8 cs de graines de sésame
  • 2 cs de fleur de sel
  • 2 citrons verts (seulement l’écorce)
  • 100 g de beurre

Préparation

  • 1Retirer les feuilles et les barbes des épis de maïs. Porter à ébullition un grand volume d’eau dans une grande casserole. Y laisser cuire les épis à couvert durant env. 30 min à feu doux. Entre-temps, faire griller les graines de sésame dans une poêle sèche jusqu’à légère coloration. Les verser dans un mortier avec la fleur de sel. Prélever le zeste des citrons verts en fins filaments et les ajouter. Broyer le tout. Laisser égoutter les épis de maïs, puis les badigeonner de beurre de tous les côtés. Les parsemer de sel au citron vert et sésame.